优秀的泰拳高手需要做到哪些分析

俗话说没有空袭的拳术等于白人的拳法，空袭是提高技术水平的最好方法。进行空气切割训练时，想象一个假想的敌人并进行各种躲避和猛击。空袭是练习拳击的最佳老师，无论哪种类型的拳击今天我们将看看泰拳大师如何练习空袭。

除了两次击败Boqiu和KO Yasanclair之外、Orono还击败了Ludesra、击败了Xingdang三次并击败了泰拳大师，例如Kao、Pachetnon和Shanchai、奥罗诺（Orono）在泰拳界享有很高的声誉、地位。内战之后我们来谈谈在对外战争中谁击败了泰拳四位国王中的两位，唯一一次同时击败博秋和亚桑克莱尔的人是非常熟悉的K-1双人冠军安迪·苏瓦（Andy Suva），所有拳击迷都熟悉安迪·苏瓦（Andy Suva）的名字。在许多人的心中，安迪·苏瓦（Andy Suva）是最坚强的国王的代名词。

“泰国彗星”是当代艺术中最杰出的拳击手，曾梵志对全台无敌。据他的教练说自出道以来，他一直遵循一套固定的练习程序并在全国享有盛誉。积极地为比赛做准备，通常从比赛前20天开始直到休息日的前一天。他特别专注于躲闪和防御技巧，产生异常敏锐的视觉反射并具有观察敌人拳头的能力。这位优秀泰拳高手头脑清醒、目光敏锐是他的同胞战士的冠军。他一再击败强大的对手，面对重重的击球手毫无节制，这一点与过度曝光有关。

泰拳被称为八臂拳击，注意四个肢体和八个身体的使用，它的拳头和腿部使用肘部使膝盖平滑、顺滑并且力量非常饱满。泰拳力量的精髓在于拳击手利用身体扭转、即脚的伸展、臀部的旋转以及拳头肘部和膝盖像鞭子一样被直接抛出。图像的隐喻是波浪鼓，泰国拳击手的身体像波浪鼓、四肢像鼓上的小球、球像鼓轴一样扔出去。泰拳战斗机就是这样利用身体的扭曲结合肢体的力量和身体的伸展，从而使攻击速度更快爆发力更大。

（泰拳高手1-1）

拳击手跳动着独特而简单的舞蹈，祝胜利与成功。然后会有一场“热身赛”放松和放松肌肉，在对手心中树立无敌的高大形象从而首先赢得人群。完成这组准备工作后，拳击手戴着手套来到场地他们的比赛有所不同。赤脚赤膊、手臂上有一条安全带可以抵御邪恶，只穿一条红色或蓝色短裤没有防护装备可言，没有隐藏的武器或小动作，完全是真正的技巧、力量和意图。

这两个享有盛名的拳击场被称为泰国最富金的泰拳比赛，两个主要拳击场的金腰带象征着泰拳比赛的最高荣誉。这不仅使泰国所有顶尖的泰国战士都能打败自己的鲜血而且还吸引了无数来自国外的一流泰拳高手水准的冠军，而且他会毫不犹豫地踏上泰国大陆追求纯洁泰拳路。

主要是用胫骨来进攻，当然也可以用脚背。尽管泰国拳击手的脚背和胫骨一样坚硬，但仍比胫骨弱。泰拳战士在进行一些高扫打踢时会用脚背触碰对手，但他们会在中低扫打踢时使用胫骨。

建议您每天坚持早操，并至少跑一公里！每晚睡觉前至少做两套俯卧撑和仰卧起坐：首先做50个俯卧撑，休息5分钟后再做30次；如果增加健身量请休息3分钟再加20！先做三十个仰卧起坐，休息三分钟再做二十个！这会很累但是只要您坚持不懈，三个月后您就会在泰拳方面打下坚实的基础。